だったんそば
そば処・やまがらさんには、ダッタンそばも召し上がれます。
この手打のダッタンそばも、美味しいですよ。
ダッタンそばはタデ科ソバ属の一年生草本です。
そばの原産地といわれる中国西南部の山岳地帯や、ヒマラヤ周辺付近で栽培され
モンゴル族のダッタン人が好んで利用していたことに由来するとされています。
ダッタンそばは、私たちが一般にそばと呼んで食べている「甘そば」に対し、殻粒に強い苦味が
あることから「苦そば」ともいわれています。
日本にも、かって北海道の一部で樺太苦そばがありましたが、食用にはむかず定着しませんでした。
近年、ルチンを多く含むそばとして注目を浴び、日本の一部でダッタンそばが栽培されるようになりました。
栄養価については、普通のそばとほぼ同じですが、機能性成分のポリフェノールの一種のルチンが数十倍から数百倍含まれているといわれています。ダッタンそばの粉が黄色いのはルチンを豊富に含んでいるからです。


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